2022年　寅年🐯

2022年🐯

 

ご挨拶が大変遅くなりましたが、本年も宜しくお願い致します🐯

 

皆さん、2月5日は『笑顔の日😊』ということをご存知ですか？

なぜ、2月5日が『笑顔の日😊』なのか　『二(2)  コ(5) 』　＝　『ニコ』

という語呂合わせから、社会を明るくする活動を行っている

日本のボランティア団体が制定したそうです。

ニコニコと、いつも笑顔でいようという願いを込めてだそうです。

笑顔には、『ストレスを解消する効果・免疫力アップ』などの効果があるそうです。

笑顔でいると副交感神経が活発になり、呼吸・脈拍・血圧などが

穏やかになる為、身体がリラックス状態になり、免疫力を司っている『ＮＫ細胞』が

笑顔の状態の時、活性化する効果がある為だそうです。

 

皆さん、2月5日はいつも以上に笑顔😊で1日過ごしてみてはいかがですか？